1995年，贝丝-安妮·布鲁博士从帕洛阿尔托大学（Palo Alto University）毕业时，她班上的50名学生获得了一个独特的机会。 每个毕业生都有几分钟的时间对观众说几句话，感谢他们的家人，特别是教授，同事，同学，导师等。 然而，刚戴上兜帽的布鲁博士是班上50名没有发言的毕业生中的两名之一，这是她极端的社交焦虑导致的决定。 Her desire to change her shyness, and her personal life experiences are just two of the many reasons that led her to write the book, 珍珠和钱包带子：…… 或者心理医生如何“心理医生”自己, which was released on April 8th, 2025.

在杜克大学、佛罗里达大学和其他高等教育机构工作后，布鲁博士现在是萨拉索塔新佛罗里达学院咨询和亚洲顶级在线投注平台中心的临床主任和副主任。 20多年来，她作为一名治疗师的广泛工作使她接触了许多不同的客户，也接触了她自己。 现在，她从椅子上站起来，坐在沙发上——她自己的沙发上，希望读者们能注意到！

布鲁指出，写一本基于个人经历的书可能会让人害怕，就像治疗一样。 “This is no different than what we ask of our clients,” she notes, but her process of sharing has been made less scary because she has always maintained transparency with her clients. 她邀请他们了解她，同时她也了解他们，现在她邀请更多的观众了解她，以及她改变生活的经历。

这本书是她多年来为其他书写的笔记和章节，这些书被塞在各种桌子和日记的各个抽屉里，这本书是一本经验教训的汇编。 Only this time, Blue is applying them to how she would treat 自己 if she were her own client.

每章末尾的“要点”或“规定性的“俏皮话”几乎适用于任何人。 她希望，除了那些希望更多地了解自己的人之外，它们还能对其他治疗师有所帮助。 “这本书是对我生活的诚实审视，”蓝说。 从个人悲剧到有趣的家庭动态，布鲁希望这本书读起来“古怪、有趣、发自内心”。 她说，那些认识她并读过这本书的人“离开时觉得他们并不像他们想象的那样了解她。” 其他读者可能会联想到她的情感经历和她所学到的教训。 “只要对他们来说是正确的，人们就会从中脱身，”布鲁猜测道。

当被问及她会给其他治疗师，尤其是保罗大学的新广发体育什么建议时，她强烈强调了活在当下的价值。 她要求其他人考虑：“活在今天，而不是明天，当然也不是昨天。 玩短线游戏，因为长线游戏一直在变。” 她认为，无论顺境还是逆境，她都愿意陪伴在身边，这是她给客户的最大优势和礼物之一，因为他们在一起的那一个小时里，100%地关注着她。 我们还能从哪里得到这个？