从大流行中崛起：辅导员自我保健的持续重要性
2023年5月3日b|下午4:00 -下午6:00太平洋
2小时
100美元注册
“从大流行中崛起：辅导员自我保健的持续重要性”现场专业培训计划由Richard yeah， MA提出。
我们的社会正在经历一场大流行病，分裂、歧视、欺凌以及导致压力增加的自然灾害和人为灾害也在增加。 专业咨询师和他们的服务对象都受到这些问题的影响。 为了继续做好专业咨询师所需要的工作，自我照顾的因素不可低估。
有许多书籍、文章、博客和会议演讲都在讨论专业咨询师必须如何照顾自己。 为了成功地帮助客户和学生，专业咨询师需要像空乘人员指导我们在飞机紧急情况下使用氧气面罩一样，解决日益严重的倦怠困境：在帮助别人之前先戴上口罩。
辅导员必须在职业生涯的各个阶段照顾好自己——从实习生到经验丰富的专业人士。 不这样做会让你容易感到同情疲劳、间接创伤和倦怠。 在没有处理职业压力的情况下付出太多会导致你离开你热爱的职业。
这个演讲将采取一个整体的方法来介绍自我保健的各个组成部分。 它也会告诉我们需要设定适当的界限，找到生活的意义。 知道如何识别、处理和实践技能，以防止精神和身体疲惫，将使你有一个长期、富有成效和充实的职业咨询师生涯。